أنا اختصاصي تغذية – هذه هي العصائر الأكثر صحة
إذا كنت تحب العصير، فلا تضغط على نفسك حتى تصل إلى اللب، فبعض الأنواع مفيدة لك بالفعل. قد يبدو شرب...
إذا كنت تحب العصير، فلا تضغط على نفسك حتى تصل إلى اللب، فبعض الأنواع مفيدة لك بالفعل. قد يبدو شرب...
اعتادت بادما لاكشمي أن تقضي أسبوعًا كل شهر في ضغط زجاجات الماء الساخن أو منصات التدفئة أو شرائح صغيرة من...
المباضع للأسفل، والسكاكين للخارج. تنافس ثلاثة طهاة من مستشفيات نيويورك وجهاً لوجه في مسابقة طبخ على طراز "Top Chef" مكونة...
هل يتم خداعك من خلال طعامك الصحي؟ كورتني سميث، اختصاصية تغذية مسجلة، وأخصائية في مرض السكري، ومؤسسة The Keys to...
ليس شخص الصباح؟ وإليك كيفية تغيير ذلك. قالت الدكتورة ميشيل لينو، عالمة نفس مرخصة ومؤسسة DML للخدمات النفسية في ميشيغان،...
هل حان الوقت للصعود على العربة؟ يشبه جهاز السائر الصغير جهاز StairMaster بحجم نصف لتر والآلة البيضاوية - فهو يحاكي...
معا أفضل؟ الصديق الداعم قد يمهد الطريق عندما يتعلق الأمر بتحقيق الهدف، كما تشير الأبحاث الحديثة. أولئك الذين قاموا بإقران...
من أجل أوعيتك الدموية، لا B سلبي. أظهرت دراسة نشرت يوم الأربعاء أن تفجير الفتيل بعد تذكر تجربة مرهقة قد...
أن تكون هادئًا له تكاليفه. وجدت دراسة حديثة أن المراهقين المشهورين ينامون أقل من أقرانهم غير العصريين وأن الفتيات المشهورات...
حصلت ثمانية مستشفيات في مدينة نيويورك على درجة "D" لسلامة المرضى في بطاقة تقرير أصدرتها مجموعة مراقبة الرعاية الصحية يوم...
© 2023 صوت الخليج - تصميم سواح سلوشنز.